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Bringe in Bewegung, was Dich bewegt ...

... und entdecke deine Lebendigkeit, Lebensenergie und Freude

Dieses tanztherapeutisches Angebot kann sowohl als vorbeugende Maßnahme dienen, um die eigene Lebensqualität zu verbessern; als auch bei seelischen und/oder familiären Belastungen unterstützend wirken.

Im Tanz können wir ausdrücken und mitteilen, was wir fühlen und wozu uns oft die Worte fehlen.

An diesem Abend bietet sich ein Freiraum, um

  • seinen Körper achtsam wahrzunehmen,
  • seinen individuellen Bewegungsimpulsen zu folgen,
  • sich im Tanz auszudrücken, inspiriert durch Rhythmen und Klänge aus aller Welt,
  • sich erneut mit seiner Lebendigkeit, Lebensenergie und Freude zu verbinden.

Dabei entsteht ein gutes Körper- und Lebensgefühl und wir finden erneut zu einem inneren Gleichgewicht, das uns hilft den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.

Eingeladen ist jede Frau, die diesen kreativen Raum für sich nutzen möchte, Lust hat Neues auszuprobieren und sich immer mal wieder die Erlaubnis geben möchte aus der Reihe zu tanzen.

Keine Tanzkenntnisse erforderlich!

SPAUTZ Monique

Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin (MBSR) | Tanz und Bewegungstherapeutin | Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin | Psychodrama-Leiterin und Supervisorin | traumazentrierte Psychotherapie und Beratung | Bindungsbasierte Beratung u. Therapie (LMU, K.H. Brisch) | Freelance

Treffen:

19. September;

14. November 2024

Do. von 19 bis 21:30 Uhr

Auberge de la Jeunesse
2, rue du Fort Olisy
(mit Parking)
in Luxemburg

Kostenbeitrag:
25 €

Sprachen:

LUX / DE

Leitung:
Monique Spautz

Anmeldeschluss:

17. September 2024

12. November 2024